Эта статья отвечает на вопрсы: Как выбрать тренера по кондициям? Сколько стоят услуги тренера по физической подготовке? Почему нужен отдельный тренер по физподготовке?

Письмо на эл. ящик сайта www.fta-russia.ru:

Здравствуйте! Сразу прошу извинить за негативный и возможно агрессивный  тон и будущие мои обобщающие высказывания.
Это не касается Вас лично ( Read more... )

Ответы на вопросы скопированы с сайта: http://fta-russia.ru/

Физическая подготовка теннисистов!

ВОПРОС:

Друзья, подскажите про ОФП для тенниса - как себя подготовить к турниру? На что делать акцент? Действительно ли большие кроссы забивают мышцы и от этого падает резкость движений?

FTA-RUSSIA:

На что делать акцент, заочно трудно сказать... Каждый ( Read more... )